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01 novembre 2025  de 15H00  ร  18H00

๐ŸŽ‰ ๐Ÿญ๐Ÿฌ ๐—”๐—ก๐—ฆ ๐——๐—จ ๐—–๐—ฅ๐—จ ๐—–๐—›๐—”๐—ฃ๐—˜๐—Ÿ๐—Ÿ๐—ข๐—œ๐—ฆ โ€“ ๐—–๐—ข๐—ก๐—™๐—˜ฬ๐—ฅ๐—˜๐—ก๐—–๐—˜๐—ฆ ๐—ฅ๐—จ๐—ก๐—ก๐—œ๐—ก๐—š ๐—˜๐—ซ๐—–๐—˜๐—ฃ๐—ง๐—œ๐—ข๐—ก๐—ก๐—˜๐—Ÿ๐—Ÿ๐—˜๐—ฆ ! ๐Ÿƒโ™€๏ธ๐Ÿƒโ™‚๏ธ

Le ๐—–๐—น๐˜‚๐—ฏ ๐—ฅ๐˜‚๐—ป๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ด ๐—–๐—ต๐—ฎ๐—ฝ๐—ฒ๐—น๐—น๐—ผ๐—ถ๐˜€ (CRU) fรชte ses ๐Ÿญ๐Ÿฌ ๐—ฎ๐—ป๐˜€ et vous invite ร  un aprรจs-midi exceptionnel placรฉ sous le signe du ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐˜๐—ฎ๐—ด๐—ฒ, ๐—ฑ๐˜‚ ๐˜€๐—ฝ๐—ผ๐—ฟ๐˜ ๐—ฒ๐˜ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—น๐—ฎ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜ƒ๐—ถ๐˜ƒ๐—ถ๐—ฎ๐—น๐—ถ๐˜๐—ฒฬ !
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๐Ÿ’ฅ ๐—˜๐—ป๐˜๐—ฟ๐—ฒฬ๐—ฒ ๐—น๐—ถ๐—ฏ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฒ๐˜ ๐—ด๐—ฟ๐—ฎ๐˜๐˜‚๐—ถ๐˜๐—ฒ !

Au programme :
โœจ Des confรฉrences inspirantes avec deux invitรฉs de renom :

๐— ๐—ฎ๐—ป๐—ผ๐—ป ๐—•๐—ผ๐—ต๐—ฎ๐—ฟ๐—ฑ, ultra-traileuse et diรฉtรฉticienne ๐Ÿฅ—
๐Ÿฅ‡Vainqueur notamment de la Diagonale des fous en 2024 !!!
โžก๏ธ Thรจme de la confรฉrence : Lโ€™alimentation en course ร  pied

๐—–๐—ฒฬ๐—ฑ๐—ฟ๐—ถ๐—ฐ ๐—–๐—ต๐—ฎ๐˜ƒ๐—ฒ๐˜, ultra-traileur et coach sportif ๐Ÿ”๏ธ
๐Ÿฅ‡Vainqueur notamment de l'Ultra Trail de la Sierra Nevada en 2025 !!!
โžก๏ธ Thรจme de la confรฉrence : Running, progresser et durer

๐Ÿซ En bonus aprรจs les confรฉrences : ๐—”๐˜๐—ฒ๐—น๐—ถ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐˜๐—ถ๐—ฐ๐—ถ๐—ฝ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ณ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐—ณ๐—ฒ๐—ฐ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป ๐—ฑ๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ผ๐˜€ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผ๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€ ๐—ฏ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€ ๐—ฒฬ๐—ป๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ฒฬ๐˜๐—ถ๐—พ๐˜‚๐—ฒ๐˜€ !
Parce quโ€™un bon coureur se nourrit aussi de plaisir et de curiositรฉ ๐Ÿ˜‹

๐Ÿ”ธ Que vous soyez coureur dรฉbutant, passionnรฉ de trail ou simple curieux, cette journรฉe est faite pour vous !
Venez profiter dโ€™un moment dโ€™รฉchanges, de conseils et de motivation pour vos prochaines aventures sportives.

๐Ÿ‘‰ ๐—˜ฬ๐˜ƒ๐—ฒฬ๐—ป๐—ฒ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜ ๐—ด๐—ฟ๐—ฎ๐˜๐˜‚๐—ถ๐˜ ๐—ฒ๐˜ ๐—ผ๐˜‚๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐˜ ๐—ฎฬ€ ๐˜๐—ผ๐˜‚๐˜€, alors ๐—ถ๐—ป๐˜ƒ๐—ถ๐˜๐—ฒ๐˜‡ ๐˜ƒ๐—ผ๐˜€ ๐—ฎ๐—บ๐—ถ๐˜€, ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐˜๐—ฎ๐—ด๐—ฒ๐˜‡ ๐—นโ€™๐—ถ๐—ป๐—ณ๐—ผ, et venez nombreux cรฉlรฉbrer les 10 ans du CRU dans la bonne humeur !

#Running #Trail #CRUChapellois #ConfรฉrencesRunning #10ansduCRU #LaChapelleDeGuinchay #PassionRunning #EspritClub

En savoir plus sur l'auteur

PRACHAZAL Adrien

Anniversaires

  • 22 octobre
  • GIBERT Sophie Sophie G. RUNNING / MARCHE / CRUSSFIT-2
  • 25 octobre
  • FLET Nathalie Nathalie F. RUNNING