💪🔥 𝗟𝗲 𝗖𝗥𝗨𝘀𝘀𝗳𝗶𝘁 𝗿𝗲𝘃𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 𝘀𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻 ! 🔥💪

Vous voulez compléter vos séances de course à pied ou de marche par du renforcement musculaire et du cardio ? Le CRUssfit est fait pour vous ! 🏃‍♀️🚶‍♂️💪

📅 Ouverture des pré-inscriptions : samedi 1er août à 8h ⏰

⚠️ Attention : pour que votre pré-inscription au CRUssfit soit prise en compte, vous devez d'abord avoir adhéré au CRU Chapellois pour la saison 2026/2027.

👉 Cotisation annuelle au CRU : 40 €

📝 Adhésion à effectuer en ligne ici : https://cruchapellois.kalisport.com/pre-inscriptions

💥 Le CRUssfit, c'est quoi ?

Une séance hebdomadaire de cardio et renforcement musculaire, idéale pour progresser, se renforcer et compléter vos séances de course ou de marche !

📅 Première séance : lundi 7 septembre 2026

📅 Puis chaque lundi soir jusqu'au 1er lundi de juillet 2027

⏸️ Hors vacances de Noël (et une semaine sur deux pour les vacances de février et pâques)

👥 2 créneaux au choix :

🕢 19h30-20h30 avec Coach Jérôme

🕣 20h30-21h30 avec Coach Anthony

📍 Salle d'agrès du gymnase de La Chapelle-de-Guinchay

🌤️ Séance en extérieur possible selon la météo

💰 Participation annuelle : 100 €

(en complément de la cotisation annuelle de 40 € au CRU)

🎯 À retenir :

🆓 Les séances des 7 et 14 septembre sont ouvertes à tous et gratuites pour permettre de tester le CRUssfit !

👉 À partir du 21 septembre, la 3e séance concrétisera votre engagement pour la saison. Le règlement des 100 € devra avoir été effectué au préalable ou le jour même.

👥 20 places maximum par groupe

📋 Une liste d'attente sera ouverte au-delà de la 20e inscription par groupe.

🔞 Âge minimum : 12 ans

Une autorisation parentale sera nécessaire pour les mineurs, et leur participation restera soumise à la validation des coachs après évaluation.

❓ Une question ?

📧 contact@cruchapellois.fr